- 關(guān)于孩子視力健康，這幾個(gè)誤區(qū)千萬別踩！
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青少年視力的健康，需要家庭、學(xué)校和社會的共同守護(hù)。近年來，電子產(chǎn)品的普及也使得近視呈現(xiàn)低齡化的趨勢，兒童青少年近視率的增加讓越來越多的學(xué)生家長焦慮不已。面對近視，家長們有時(shí)候是干著急，卻是緣木求魚，不得其法。我們給大家例舉幾個(gè)誤區(qū)，請千萬要注意！
誤區(qū)一：孩子上學(xué)后，才需要查視力
很多家長認(rèn)為孩子上小學(xué)以后，用眼多，才需要檢查視力。其實(shí)3歲以后，兒童在學(xué)習(xí)識認(rèn)視力表后絕大多數(shù)都能夠配合測視力，就可以進(jìn)行初步的視力檢查，建議每三個(gè)月到半年進(jìn)行一次視力篩查，學(xué)?；蚣议L可自購標(biāo)準(zhǔn)視力表掛墻上在5米遠(yuǎn)處讓孩子識別。
平時(shí)生活中，家長如果發(fā)現(xiàn)孩子斜著看、歪頭看、瞇眼看、揉眼看或很近看電視和書時(shí)，就要警惕，可能是視力有問題了。家長應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，為孩子建立屈光發(fā)育檔案。檢查開始時(shí)間最好不晚于3歲，有助于盡早發(fā)現(xiàn)眼疾、屈光異常如近視、散光、高度遠(yuǎn)視、斜弱視等，篩選出近視眼“危險(xiǎn)分子”，及時(shí)防控近視進(jìn)展，提早進(jìn)行干預(yù)。
誤區(qū)二：度數(shù)不高=假性近視
很多家長一聽到孩子近視時(shí)常常會脫口而出：“是假性還是真性？”許多人相信孩子小，度數(shù)小，就是假性近視，是可逆的。其實(shí)假性近視是指近距離用眼過度，眼睛的睫狀肌調(diào)節(jié)緊張所導(dǎo)致的暫時(shí)性視力下降，經(jīng)過休息或應(yīng)用睫狀肌麻痹劑滴眼后，視力能恢復(fù)正常。但在常規(guī)的醫(yī)院檢查中，已經(jīng)散瞳驗(yàn)光，如果檢查出近視度數(shù)，就不再是假性近視，即使孩子年齡小，度數(shù)小，也已經(jīng)不是調(diào)節(jié)緊張性的假性近視。
所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)視力下降，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光是非常必要的。通過散瞳可以排除假性近視，對于大部分的近視兒童，選擇4-6小時(shí)就可以自行恢復(fù)的快速散瞳驗(yàn)光足以。
誤區(qū)三：眼鏡看遠(yuǎn)戴，看近不戴
正常眼與戴鏡（度數(shù)合適）的近視眼看近時(shí)眼睛都需要調(diào)節(jié)，通過調(diào)節(jié)改變眼睛的焦距，將光線聚焦點(diǎn)從遠(yuǎn)處移到我們看的近距離物體上，這才能看清晰。
近視眼在不戴眼鏡的情況下，眼睛的焦距就在近處，眼睛可以偷懶不用調(diào)節(jié)就能看清，但是長期偷懶眼睛的調(diào)節(jié)功能就會下降，并且還會影響到眼睛內(nèi)聚的能力，正常狀態(tài)下，看近時(shí)雙眼會向內(nèi)一定程度的對眼，這就是內(nèi)聚功能。除醫(yī)生有特殊交代的情況可以不戴眼鏡外，其他時(shí)候建議近視的孩子看遠(yuǎn)看近均佩戴眼鏡。
誤區(qū)四：越戴眼鏡，近視加深越快
散瞳后檢查出來的真性近視是不可逆的，大部分的近視眼是因?yàn)檠圯S增長導(dǎo)致，眼軸是指進(jìn)入眼球的光線通路上，角膜前表面到眼底視網(wǎng)膜的距離，就像眼球的身高。還在身體發(fā)育期的孩子，在沒有干預(yù)的情況下，眼軸會隨著身體發(fā)育持續(xù)增加，因此近視度數(shù)不但不會降低，反而會不斷加深。
我們無法使發(fā)育的眼睛逆生長，就好像我們無法將一個(gè)長高的人變矮一樣。所以，近視加深并不是因?yàn)榕宕餮坨R。而且，不戴眼鏡會加重眼睛的負(fù)擔(dān)，可能進(jìn)一步刺激近視度數(shù)增加。因此，要佩戴合適度數(shù)的眼鏡矯正視力。并且隨著眼軸增長，近視度數(shù)增加，要及時(shí)更換合適的眼鏡，建議每半年進(jìn)行一次驗(yàn)光檢查。
誤區(qū)五：視覺訓(xùn)練，包治近視
眼軸增長不可逆，近視也無法治愈。但很多視覺訓(xùn)練機(jī)構(gòu)過分夸大訓(xùn)練效果，號稱能夠徹底治愈近視，其實(shí)是通過訓(xùn)練孩子識別圖像的能力，營造視力恢復(fù)正常的假象。
事實(shí)上，已經(jīng)增長的眼軸、近視的度數(shù)和變薄的眼底視網(wǎng)膜都無法逆轉(zhuǎn)，還可能因?yàn)檫^度訓(xùn)練加重孩子的近距離用眼強(qiáng)度，加速近視發(fā)展速度。很多家長為了孩子的眼睛不放過任何機(jī)會，卻可能是南轅北轍，沒有采用正確的干預(yù)治療方案，反倒耽誤了孩子的眼睛。
誤區(qū)六：有了OK鏡可以不佩戴框架眼鏡
OK鏡是一種特殊設(shè)計(jì)的硬性隱形眼鏡，夜間戴鏡可使角膜中央?yún)^(qū)在一定程度上變平，白天則可暫時(shí)降低度數(shù)、視野清晰。
在特殊情況下，如近視度數(shù)高、夜間睡眠不足等，角膜塑形并不足以抵消已有的近視度數(shù)，白天仍要戴一副低度數(shù)框架眼鏡才能看清。
此外，在等片期間、停戴OK鏡期間，都有可能需要用到框架眼鏡。因此，OK鏡能幫助孩子在很大程度上擺脫框架眼鏡，但不能根治近視，特殊情況仍需用到框架眼鏡。
